身長が伸びない理由とは？遺伝・生活習慣・病気の原因別に解説
監修：山村 聡 先生
医師／
やさしい内科クリニック 院長／
（日本内科学会認定内科医）
学校の身体測定や集合写真を見て「うちの子、周りと比べて小さいかも」と感じたことはありませんか。 成長期の子どもを持つ保護者にとって、身長の伸…
骨端線が閉じても身長が伸びた理由とは？医学的な2つの仕組みを解説
監修：山村 聡 先生
医師／
やさしい内科クリニック 院長／
（日本内科学会認定内科医）
「骨端線が閉じています」とレントゲン写真を見ながら医師にそう告げられたとき、多くの方は「もう身長は伸びないのか」とショックを受けたのではない…
「寝る子は育つ」は本当？子供の成長と睡眠の深い関係
著者：ノビ・ブースター編集部
子供の健やかな体づくりには、質の高い睡眠による心身の休息と成長ホルモンの分泌が不可欠です。 成長期の可能性を最大限に引き出すためには、日々の…
【医療・病院で背を伸ばす】保険適用は？メリットとデメリット・専門医による成長ホルモン治療と費用の目安
著者：ノビ・ブースター編集部
子どもの成長期は限られた期間であるため、「同年代の子と比べて小柄かもしれない」「将来のために、親としてできる限りのサポートをしてあげたい」と…
【大人になって背を伸ばす】20代・30代でも身長は伸びる？限界と効果的なストレッチ
著者：ノビ・ブースター編集部
目次1 20代・30代の大人でも身長は伸びる？骨の成長の限界について2 大人が「背を伸ばす」ための現実的なアプローチとは3 大人の身長アップ…
【身長を伸ばす飲み物】牛乳や豆乳は効果あり？成長期の栄養補給
著者：ノビ・ブースター編集部
中学生や高校生になり、周りの子どもたちがぐんぐんと成長していく姿を見ると、「うちの子の成長期のラストスパートを、もっとサポートしてあげられな…
子供の成長期いつからいつまで？男女別の年齢とラストスパート
著者：ノビ・ブースター編集部
子どもの成長は、親にとって大きな喜びであると同時に、「うちの子の成長期はいつから始まるの？」「もう成長のピークは過ぎてしまったの？」といった…
身長を伸ばす食べ物と栄養素！子供の成長を支える簡単レシピ紹介
著者：ノビ・ブースター編集部
「子供の身長を伸ばす食べ物はあるの？」「成長期にどんな栄養素を摂らせればいいのか分からない」とお悩みの保護者の方は多いのではないでしょうか。…
身長は遺伝？割合と科学的根拠から子供の将来の予測身長を計算
著者：ノビ・ブースター編集部
「私や夫の身長があまり高くないから、子供もあまり大きくならないのでは…？」と、中学生や高校生のお子様を持つ保護者の方からこのようなご相談をよ…
身長を伸ばすストレッチ！寝る前5分で姿勢改善＆成長ホルモンUP
著者：ノビ・ブースター編集部
「子どもの成長期、親としてできる限りのサポートをしてあげたい」「中学生・高校生になり、周りとの体格差が気になり始めたようだ」と悩む保護者の方…