2026年9月

お知らせ

川崎ブレイブサンダースとのオフィシャルスポンサー契約締結および記念キャンペーンのご案内

ライフメイト株式会社は、Bリーグで活躍するプロバスケットボールクラブ「川崎ブレイブサンダース」と、オフィシャルスポンサー契約を締結いたしまし…

お知らせ

川崎ブレイブサンダース観戦ペアチケットをプレゼント!

抽選で1組2名様に観戦ペアチケットをプレゼント🏀 この度、オフィシャルスポンサー就任を記念して、キャンペーン期間中に対象の「ノビ・ブースター…

運動とストレッチ

中高生必見!部活で当たり負けしない強い骨を作る栄養学

部活で当たり負けしたくない中高生必見!フィジカルの強さを生み出す「骨の硬さとしなやかさ」の秘密と、強い骨を作る黄金栄養バランスを徹底解説。カルシウム・マグネシウム・ビタミンの相乗効果で、芯から強い体をつくる食事と習慣をご紹介します。

食事と栄養サポート

成長を支える朝ごはん!成長期の簡単メニュー

成長期の子どもに朝ごはんはなぜ重要?骨や筋肉の土台をつくるタンパク質とエネルギーの科学的役割を解説。忙しい朝でもパパッと作れる簡単・時短メニューから、医師・栄養士推奨のスマートな栄養補強術まで網羅した朝食ガイド!

睡眠と生活習慣

睡眠で身長は伸びる?成長ホルモンを出す習慣

睡眠で本当に身長は伸びる?成長ホルモンが約70%分泌される科学的メカニズムと眠り始め90分の重要性を解説。就寝前スマホOFFや夕食ルール、食事で補いきれない成長期の栄養をサプリメントで賢く底上げする習慣ガイド!

食事と栄養サポート

しょっぱい食事は成長の敵?塩分の摂りすぎが招く骨の栄養不足

お菓子やインスタント食品に潜む罠:子どもの塩分摂取量と食生活の現状 普段、お子さんが口にするおやつや食事の「しょっぱさ」を意識したことはある…

成長の基礎知識(遺伝・成長期・医療)

高校生からでも背を伸ばす!骨端線と成長の鍵

高校生からでも背を伸ばすことはできる?骨が伸びる鍵である「骨端線(成長軟骨)」の仕組みと、成長ラストスパート期を支える3大栄養素や生活習慣を徹底解説!限られた成長期のポテンシャルを引き出す親のサポート法を紹介します。

食事と栄養サポート

秋こそ成長スパート!中高生の伸び代を支える栄養習慣

食欲の秋・睡眠の秋は、中高生の成長スパートを後押しする絶好の季節!なぜ秋に伸び代が広がるのか、旬の食材を活かした栄養バランスと今日からできる生活習慣を徹底解説します。秋のチャンスを活かして健やかな体づくりを始めましょう。

睡眠と生活習慣

部活と勉強を両立!集中力を高める成長期の夜習慣

部活で疲れて勉強に集中できない中高生必見!成長期の体と脳を回復させ、集中力を高める「夜の過ごし方」を徹底解説。睡眠環境の整え方や食事・栄養補給のコツなど、今夜からできる実践的な夜習慣をご紹介します。

成長の基礎知識(遺伝・成長期・医療)

身長が伸びる仕組みとは?骨端線と成長期を支える栄養

子どもの身長が伸びる仕組みとは?骨の端にある軟骨組織『骨端線』が伸びる医学的なメカニズムと、成長ホルモン・栄養(カルシウム・ビタミンD・タンパク質)の役割を親御様向けにわかりやすく解説!今できる体づくりのサポートを始めましょう。